女子チーム#8です！

練習は日曜でしたが、土曜日もフットサル三昧(°▽°)
個サルの後に、Fリーグを見に行きました！

プレーオフで盛り上がってますね！

【練習内容 】
■しっぽとり鬼ごっこ

■基礎練習

■パス練習

■女子練習
・ピボターン
・ボールをキープして味方にパス
・アラでのトラップ
→シュートはトゥーキックで狙う練習

■全体練習
・パスしたほうと逆に動くエイト
→フィクソが声をかけてダイレでパスしたり、パラの動きをしました。慣れない動きでみんなの戸惑いがすごかった笑

■ゲーム
→フィクソの指示でディフェンスのプレッシャーをかけて、連動して動くように意識する。
→アラが抜けたときは、ピボはアラの位置に下がってバランスをとる。

帰りは吉祥寺でボーリング行っちゃいました☆

↓写真は、はしゃぐ#9とガーターで落ち込む自分

次回も頑張りましょ～