こんにちは。
暖かくなったり寒くなったり寒暖差アレルギーなのか乾燥なのか、常にそこらじゅうが痒い#24です。
お風呂に入っても肌は水を弾かないお年頃…。
入浴前に緑茶を飲むと、カテキンの抗酸化作用のパワーが上がって美肌効果や乾燥防止にいいそうです。
保湿大事。

 

今回は桜が満開の中での練習です。
いつもより時間が短めなのでサクサクと！

基礎練

 

女子練
エイト
…フェイントのかけるタイミングや位置の再確認。

 

ミニゲーム
小さいボール→フットサルボール
…小さいボールは力加減が難しくて、よくホームランが出ます(笑)
いつも以上に気をつけて蹴るのでとても集中します。

 

ゲーム
…久しぶりにMIXでした。
たまにMIXでやると、スピード感や動きがいつもと変わるので楽しい。

 

先日、豆柴カフェとふくろうカフェに行って来ました。

生き物はとにかく癒しですねぇ。
人に揉まれて疲れきった都会のオアシス…。

 

疲れといえば、仕事で伊勢原に向かっていたのに、気づいたら通りすぎて鶴巻温泉まで行ってしまいました。
よく行く場所だし寝てもいないのになぜ…！？
・目は開けていた。
・次は伊勢原ってとこまでは記憶にある。
・スマホもいじっていない。
・心が温泉を求めていた。
・ワープした。
焦る気持ちを抑えつつ「寝てないのに駅で降りそこねたので遅刻します」となんとも間抜けな連絡をしました。
癒しどんと来い。

 

あと恒例の最近食べたスイーツ載せておきますね。
お店が知りたい方はぜひ練習へご参加ください。