こんにちは#6です。
先々週ぐらいまで暑いな~このまま夏!
季節は巡るもので肌寒く上着が必要、運動するにわちょうど良い環境ですね。
巷ではラグビー日本代表の快進撃!
サッカーは2次予選男子バレーボールは4位
野球は日本シリーズまさにスポーツ天国ですね!
10月19日の練習
アップ
・ラン2週
・ストレッチ
基礎練習
シュート練習(ピボ当てして縦、直線に走りシュート)
エイト(通常、逆、ディフェンス有)
ミニゲーム
パラレラ
ゲーム
本日はあらたに男子の体験の方が参加されました。ありがとうございます!
チーム構成が若返り自分も良い刺激を受け学ぶ事も多々。
スポーツするにはよい季節です。フットサルいかがでしょうか!