こんにちは！

お正月は実家の宮城で
のんびり過ごしました🙌#9です。

宮城といってもそんなに雪が降らない地域なのですが、今年は寒波が来ていたらしく、
雪の中家族で温泉に行ってきました☃️

蔵王町の遠刈田温泉です。

『遠刈田』

みなさん、この漢字読めますか？？？
地方には難しい地名がたくさんありますね💦

どうですか？簡単でしたか？
正解を知りたい方は次回の練習で！笑

そして家では愛犬に癒されて

存分にリフレッシュすることが出来ました🙌

ではではさっそく、練習内容へ！

＊アップ

＊基礎練習

＊パス練習

＊女子練習
・DFを背負ってのターン
・ボールをキープして味方にパス
・アラでのトラップ
→DFの位置を確認しながら
→相手が寄せてきた場合は遠い足でトラップ

＊ゲーム
意識すること
①連動してプレスをかけにいく
②フィクソからの声を聞いて動く

年明け1発目の練習もみんな真剣に楽しく
取り組めました！
今年も頑張っていきましょう💪💪

そして、今回は体験の方が1人来てくれました\( ˆoˆ )/
またぜひ一緒にボール蹴りましょうね♪