【女子チーム】1/20練習@三鷹市の体育館

こんにちは。今回のブログ担当は#4です


2月の後半にあの有名なマラソン大会にエントリーをしていて、たまーーに!?練習で走るのですが、テンションを上げる為、走る時は音楽が欠かせません♪

『小室ファミリー』の曲はテッパンですね

アムロちゃんの『TRY ME』をあるチームメイトの前で口ずさんだらシラナイと言われました…アムロちゃんが引退しても、私は歌い続けたいと思います。

練習内容

ランニング、ストレッチ

エンドラインからエンドラインまで2人1組で動きながらパス(胸トラetcなどの基礎練)

*女子練*
●ピブォターン
●オフェンス時、DFの前プレ回避の方法、説明
=>フィクソ、アラの有効的なダイレの練習
●PK

全体
逆エイトの練習

*ゲーム*
《意識する事》
連動したDF 
先週から練習してる逆エイトパターンをする

パスカットし数的有利な状況が作れたたりといつもよりシュート数が多かった点が良かったです!!

練習後は、何人かで飲みへ
私は始発が出るまで…

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA