こんにちは。
ハッシーです。

相変わらず練習に参加できていません。
本当すみません！

練習に参加できていない為、フットサルの事を書けないのですが、題名の通り本格的にやばい事が起きています。

フットサルに参加できていない影響もあり、体型の変化がやばいです…

お分かりいただけただろうか？
見逃した方の為にもう一度

体脂肪率まさかの25%超え。
体重に関しては、72キロという個人的な大台を突破してしまいました！

身長168 体重72キロという格闘家ばりのステータスになっていますが、当然殆どがお腹に栄養がいってしまい、見事なぽっちゃり体型ですよ。
(ちゃんと参加していた時は、57キロ)

ランニングはしていたのですが、最近の暑さに負け辞めていた結果、とんでもない事になってしまったよ！

危機感を覚え、最近ランニングを再開したおかげで徐々に本当徐々にではありますが、減ってはきています。

そろそろ練習に復帰しなければ…

以上ハッシーでした！