【女子チーム】12/1練習@調布市フットサル場

こんにちは#24です。
約2か月ぶりに復帰しました!
わーい!
久しぶりの!
フットサル!!やっふーーーー!!!

と、文章ではテンション高めでお送りしておりますが、久しぶりすぎて走れない、蹴れない、筋肉痛ひどくなると不安しかありませんでした。
休んでる間、筋肉落ちて体重も減りました。
嬉しいはずなのに嬉しくない。
複雑に交差する乙女心(最年長ですが心はいつでも乙女です)
あっ、石は投げないで!

 

準備運動
二人組で対面パス

・女子練習
チョンドン全パターンの確認
1対1

・全体練習
4対4

紅白戦

 

今回はいつもより時間少なめだったので、サクサクと。
次の日も意外と平気だと思ってたら、徐々にめっちゃ  筋  肉  痛  きました…。
なんぞこれ…
うそだろ…
3日間くらいヨロヨロしてました。
特に肩周りと腰と足…それ全部か…。

 

女子メンバー増えてから初めてのフルメンバーでした!
必死すぎて写真撮るの忘れたので、最近食べたスイーツと、次の日メンバー宅で食べたお鍋貼っておきます。


並んで整理券を取って食べたパフェ

 


お鍋が美味しい季節ですね。

 

最後に、わたくしごとですが、ZACAZ男子メンバーの#14と結婚いたしました。

たくさんの方々にお祝いしていただき、とても幸せです。

本当にありがとうございました!

これからもよろしくお願いいたします!

 

 

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