【女子チーム】5/18練習@三鷹の体育館

こんにちは!#9です。

《今回の練習内容》

・アップ

・対面パス

・4人1組でのパス練習

   →1人を中心に置き、周りの4人は必ず中心の人にパスを戻す。中心の人は正確なパスを4人に送る。

難しかったぁ(;_;)

 

☆全体練習

・チョンドンの確認(3パターン)

 

☆女子練習

・エイトの確認(A or B)

→ゴレのスローをどうもらうか。

→自分達が有利にボールを運ぶための動き

 

☆ゲーム

 

翌日が大会という事もあって、女子練習は少なめに、残りの時間は男子練習を上から覗いて動き方の勉強をしました!

アラの引きつけの動き。

とても勉強になりました。

みんなイメージを持てたのか、ゲームではかなりパスを回す事が出来て良いシーンをたくさん作る事が出来ました!

イメトレとても大事ですね(*’ω’*)

良いイメージのまま、大会に臨めました!

大会の結果はまた後ほど、、、

 

最近は春を通り越して暑い毎日が続いてますね!

そろそろ新しい環境にも慣れて身体を動かしたくなる時期!?⚽️

いつでも体験参加お待ちしております*\(^o^)/*

最後にフットサル後に食べた美味しいケーキを🍰

大好きなブルーベリー♡

堪らんかったです♡

 

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