【女子チーム】12/1練習@調布市のコート

こんにちは、女子チームの#8です!

最近謎解きがマイブームなので、東京メトロの謎解きをしてきました。

色々な駅に行けて楽しめます!

こんな公園があったんだなぁと新しい発見もありました。

最後の謎は難易度が高かったですが、解けたときは達成感があるのでおすすめです。

 

さて、今回の練習についてです。

・パス回しのアップ

・基礎練

・ピヴォあての練習

・サイドラインからのパス、シュート

・ゲーム

最近足が痛くて悩ましいです。

ゲームはミックスでしたが、前プレぎみのディフェンスに苦戦しました。

先日のミックス大会の反省を踏まえて、パスをちゃんとまわすのがみんなの目標でしたが、なかなか難しかったです。

疲れてくるとサボりがちですが、アラのフェイントや、ワンツーで裏を狙うなどの動きが大事だなと思いました。

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