こんにちは、女子チーム#8です！

最近ランニングをサボり気味なのですが、体力がめちゃくちゃ落ちました…。

休日はゲームしたり、キャンプしたり体力を使わず過ごしてしまいました。

ありがたいことにフットサルの練習が再開したので、頑張って走れるように戻していきます！

練習メニューはこんな感じでした。

・基礎練

・エイト

・ピヴォ当てシュート

・ミニゲーム

・ゲーム

曇りでしたが、雨は降らなくて良かったです！

女子も男子も体験参加の方が来ていただいて嬉しいですね！

ぜひ次回もお待ちしています😊