おはようございます、こんにちは、こんばんは。

たけです。

さて、皆さんは、日頃のストレスをどうやって解消されていますか？

私はフットサルやサッカーを休日することで、日々のストレスを解消しているのですが、先月はあまりの仕事の忙しさと量に忙殺され、休日まで仕事をしてしまい、ほとんど休日に体を動かすことができませんでした…

流石にまずいと思い、先日の休みに友人たちと人生で初めて箱根に行ってきました。

ここ最近の気温の変化もあり、比較的涼しい中、普段は感じることのできない自然や、美味しいものを食べ、それまでの疲れを癒し、無事に9月を乗り切ることができました。

これまでの25年の人生で、旅行というものにあまり関心がなかったのですが、今回の経験から、これからは旅行にたくさん行こう！そのために仕事を頑張ろう！と決心したのですが、「仕事か〜」と思い出すたびに気分が沈んでしまう今日この頃です。

さて、今回はストレス解消という話題で文章を書かせていただいたのですが、運動をしたいと考えているそこのあなた！

ぜひZACAZで体験練習をお待ちしております。